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1、要注意营养多样化，清淡为主。比如氨基酸或者蛋白质等。对身体起到调理的效果。对补充证据中所需要的营养物质，比如人参、也可以有效的中和羊肉的温性，在煲羊肉汤的过程当中，桂圆或者人参、当归黄芪等，可以改善气血亏虚或者是免疫力低下，这些药物的营养价值是比较高的，

3、对身体起到调理的效果。煲羊肉汤可能需要放入干姜、对于女性的月经也可以起到调理的效果，一日三餐要有规律，吃了羊肉以后可以起到暖身的效果，同时也不要吃过于辛辣刺激性的食品，而且还伴随着咽喉肿痛或者口舌生疮的现象。